スルースキルで楽になろう

スルースキルって
聞いたことがありますか？


言われたことを全部受けとめるのではなく


ストレスになることや不要なことなどを


上手に受け流して
自分の身を守るスキルです(^_-)-☆
https://digi-den.net/ohta-ayu/category-psychology/2022/04/17/9389/


正面から当たって砕けなくてもいい


もっと自分を大切にしようという
ことでもあるんです^^


これを身につけられたら
生きるのが楽になりますね～！

スポンサードリンク

タグ：スルースキル 人間関係